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1、若是新婚夫妇未做婚前检查或婚后几年才想要孩子,在准备怀孕前到医院做必要的体格检查以及相关检查,了解自身的健康状况以及是否适宜怀孕等。
2、若患有生殖器官方面的炎症,应及时治疗。
3、合理安排性生活时间:人的精子必须通过附睾才能成熟,这个过程约需14天。精子排出后在阴道的酸性环境里只能存活几个小时,在输卵管内也只能生存1—2天。卵子的受精能力大约持续12小时左右,因此,要想怀孕最好是在排卵期同房。
4、保证性细胞的成熟度:如果性生活过频,将会使排出的精液中精子数量减少且发育不成熟。所以,要想受孕成功,房事次数不能过频。
5、要以愉快轻松的心情求得性生活的和谐美满。精神紧张会引起输卵管痉挛,影响精子的顺利通过。因此,应消除对性生活的恐惧与厌恶心理。
受孕是一个非常复杂的过程,其中需要夫妻双方共同合作,只有当夫妇双方的精神和身体都处于最佳状态时,才会成功受孕。
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